Health Tips : समय से पहले ही बूढ़ा बना देंगी आपकी ये 6 बुरी आदतें, आज ही दें छोड़
वक्त के साथ हर रोज और पल हर किसी की उम्र बढ़ती (Growing Old) है, और एक उम्र ही है…
आपकी ये पांच गलत आदतें जो आपको समय से पहले बना रही है बूढ़ा, जल्द सुधार लें…
मौजूदा वक्त में आपने गौर किया होगा कि बहुत से लोग समय से पहले बुढ़ापे का शिकार हो रहे हैं…
सेहत को नुकसान पहुंचाती है आपकी ये 7 आदतें, आज ही बदले
सेहतमंद शरीर हर व्यक्ति की ख्वाहिश होती है और स्वस्थ रहने के लिए सही दिनचर्या से लेकर खान-पान पर ध्यान…
सेहत के लिए काफी फायदेमंद है मूली, जानिए सर्दियों में मूली खाने के फायदे
सर्दियों में मार्केट में रंग-बिरंगी सब्जियां आती हैं. सर्दियों का मौसम चल रहा है. इस मौसम में कई सारी बीमारियों…
Health Tips : मूली के साथ भूलकर भी न करें इन 4 चीजों का सेवन, वरना पड़ सकते हैं लेने के देने
ठंड के मौसम में मूली (Radish) का प्रयोग सलाद से लेकर सब्जी और पराठों के रूप में किया जाता है।…
सर्दियों में सिंघाड़ा खाने से शरीर को मिलते हैं ये 7 गजब के फायदे , जानकर आप भी दंग रह जायेंगे
सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बाजार में ‘सिंघाड़े’ बिकने लगते हैं। सिंघाड़ा खाने में तो आपको बहुत अच्छा लगता…
समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं आपकी ये 6 गंदी आदतें, आज ही दें छोड़
मौजूदा वक्त में आपने गौर किया होगा कि बहुत से लोग समय से पहले बुढ़ापे (old man) का शिकार हो…
सेहत के लिए फायदेमंद अमरूद, ठंड के मौसम में इस वक्त खा लें 1 अमरूद, शरीर बन जाएगा ताकतवर
अमरूद (Guava) सेहत के लिए जबरदस्त फायदे पहुंचाता है. हल्के हरे रंग का अमरूद खाने में मीठा होता है. इसके…
क्या आपको भी है नाखून चबाने की गंदी आदत? इन टिप्स को फॉलो कर पाएं छुटकारा
साफ-सुथरे नाखून (Nails) आपकी सेहत (Health) के लिए तो ज़रूरी हैं ही वहीं यह आपके हाथों को खूबसूरत दिखाने का…
जानिए , क्यों सोने से पहले एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए? शोध में हुआ ये खुलासा
सुबह एक्सरसाइज (excercise) या योग करना फायदेमंद माना जाता है. आधुनिक समय में सेहतमंद रहना किसी चुनौती से कम नहीं…